백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - character : 특성, 인격, 개성, 특징오늘의 영단어 - inmate : 죄수, 감옥안의 수감자, 재소자Everyone to his taste. (각인 각색)사랑은 가만히 있는 자에게는 찾아오지 않는다. 발전도 없다. 세상에 마음만 먹으면 안 되는 일이 없다고 하지만, 마음을 먹어도 안 되는 일은 분명히 있다. 특히 결혼은 마음만으로는 절대 안 된다. 발벗고 뛰는 자에게만 행운의 여신이 윙크를 하는 것이다. -송미정 오늘의 영단어 - block runways : (비행장)활주로를 봉쇄하다오늘의 영단어 - IPR : intellectual Property Rights : 지적재산권 Look before you leap. (뛰기 전에 살펴라오늘의 영단어 - persuasion : 설득, 확신, 신념오늘의 영단어 - meticulously : 지나치게 세심하게, 매우 신중하게 소심하여